It is now three weeks since I have finished 2014 Kona Ironman in a time of 10:00 flat (o.k. +55 seconds). A solid race result and I should be satisfied... Ironman World Championship Kona 2014 (PDF)    

Spontan entschieden sich einige aus unseren Reihen, dass sonntäglich Training einmal anders zu absolvieren. Wer läuft seine Einheit z.B. schon Morgens um 02:30?! Oder wer knapp 30km auf einer 935m langen Runde. Zu neunt nahmen wir diese Herausforderung an. Die einen absolvierten ihren Einsatz nachts mit der "Unterstützung" heftiger Gewitter. Andere wiederum wurden von den Teammitgliedern lautstark von Runde zu [...]

David und Irene waren aktiv im weit im Norden. Bericht vom Hamburg Marathon (PDF)    

Die Resultate des diesjährigen Juni Cups. Resultate Juni Cup 2014 (PDF)    

Hoch hinaus geht es beim Inferno-Triathlon, befindet sich doch das Ziel nach 155km auf dem 2970m/ü.m gelegenen Schilttthorn im Berner Oberland. Dirk hat alle Erwartungen übertroffen und sich als zweiter Overall hinter Sämi Hürzeler (Gigathlon Sieger 2011) platziert. Noch nie in der Geschichte des Inferno Triathlon schaffte es ein 46 jähriger AK Athlet aufs Podest. Dirk's Leistung kann nicht hoch [...]